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卧式健身车的用法相对简单，用之前先做全身放松的锻炼，揉腿、甩腿、压腿的动作，轻松完一些，坐在座椅上，凭感觉来，座椅位置调整要恰当，调好登位、脚路路要平稳、后
背要放松地倚靠在椅背上、县体要稍向后仰、不前倾、调好力度、手握手柄，由慢至快...
发布时间：2023/5/26 10:26:49 点击次数：116
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采用了人体工学设计，刚劲有力，因其小巧好收纳，在家用器械行列中收获了一大波粉丝，踏步机可以满足不同阶段的锻炼要求，而且还能显示步速、卡路里，对于我们这种健身
小白也很适合。那你知道踏步机有什么功能特点吗？
一般踏步机配置两只静音液压油...
发布时间：2023/5/26 10:25:42 点击次数：94
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如今大家对于椭圆机都不陌生，它已成为继跑步机、动感单车之后又一个高人气居家锻炼器材。目前市面上的椭圆机分为两类：飞轮前置和飞轮后置，飞轮后置的椭圆机在配置和
档次上要更好一些。家庭居住面积大的用户会选择商务级别椭圆机，那么在3000-4...
发布时间：2023/5/26 10:24:13 点击次数：109
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跑步机购机技巧解读
网络上关于跑步机选购技巧的文章和分享有很多，其中有一条被几乎所有人所接受，那就是“销量高的跑步机未必好”。其实仔细分析这句话是没有问题的，因为跑步机高销量的
原因有很多，比如价格便宜、优惠力度大等等，比...
发布时间：2023/5/26 10:23:04 点击次数：104
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国产跑步机有两种，一种是老字号的实体店，另一种是互联网淘品牌。
老品牌跑步机在实体店的优势在于拥有丰富的研发生产经验、严格的质检体系、完善的全国各地实体店服务体系、实时处置的售后服务和维修。
而网上淘宝品牌跑步机很简单，因为没有实体...
发布时间：2022/5/7 18:49:51 点击次数：572
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健身房跑步机扭伤脚踝的几率虽然不高，但确实也有这种情况发生，因为有的人在跑步时聊电话，看视频等，一不小心就扭到了。那扭伤脚踝怎么办呢?
通常，踝关节扭伤的主要症状有踝关节内侧或外侧疼痛、肿胀、活动受限、行动困难，严重者可出现足内翻或外翻...
发布时间：2022/5/7 18:48:23 点击次数：616
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贝德拉515跑步机采用了全新折叠隐身收纳技术，夹缝可存放，用户只需要将跑步机折叠好存放在阳台、课堂、卧室等小的角落就可以了；折叠后占地面积不到0.5平方米，成为很
多小户型用户居家健身的选择。
贝德拉515家用跑步机采用了护眼、清晰、红魔LED高...
发布时间：2022/5/7 18:47:04 点击次数：634
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好家庭TST/天研GT-9833商用跑步机内置负离子清新空气净化装置，可以自动释放对用户健身运动有益的清新空气，从而可以很好的改善肺功能，有效增强肺泡与氧气的结合能力；
提升心肌收缩能力，血液流通更加顺畅；还可以振奋精神，缓解运动酸痛感；有效激活体...
发布时间：2022/5/7 18:45:58 点击次数：620
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舒华跑步机BC-9125超静音多功能家用款采用了云端科技专业护足跑板，这种跑板是由耐磨表层、PEP隔音层、气压软垫、减震层、支撑层等五
层构成，具有消音、减震、耐用等特点。同时在配置上家用黄金比例舒适宽大的钻石纹理450mm畅宽跑带，使得这款跑...
发布时间：2022/3/15 10:24:10 点击次数：4419
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不少运动人士都有过肌肉拉伤的经历，但对于肌肉拉伤时的最佳处理方法却不一定十分清楚。下面就处理技巧作一简单的介绍。
当你受伤的时候，最好去请教一位运动医学专家，因为他更懂得肌肉和骨骼的健康和损伤，并能够确切地诊断你是肌肉损伤、撕伤，还是肌...
发布时间：2022/3/15 10:23:40 点击次数：588
