首先解释下什么是单层跑板，顾名思义就是跑板只有一层，而双层跑板，是在单层跑台的基础上进行二次加工设计的。单层跑板由于比双层跑板薄，意味着它的缓冲减震效果不理想，而且
在隔音方面双层跑板也更胜一筹。由于使用了两层的跑板，所以我们在跑步过程中跑步的稳固性更好，且跑步不容易偏移。具体主要表现在以下四个方面：
1、双层跑台一般都是增加了弹簧加气囊的功能，加这个的作用在于使人在跑台上跑步更加有感觉，就像在沙滩上跑步似的。举个例子你在地面上放一块跑板，在上面跑步，然后你在跑板下
面放一些加气或者加厚的气垫，然后在在跑板上跑步，两者相比较，一目了然。
2、双层跑台可使你在跑步机上跑步时，能很有效的缓解你在运动时的冲击力，从而减轻腿部膝盖的骨骼损伤等，以免你在跑步完之后，腿部关节有挫伤的状况。
3、双层跑台在减震效果、噪音方面都还很不错的。因为他是借助于气囊的功能使在跑步的过程中能把跑带与跑板的声音减轻到最低，所以双层跑台跑步机是最适合家用了。
4、双层跑台可比单层跑台要承受的重量要强一半，这个道理大家应该明白的。所以说如果你的体重比较重的话可以选择双层跑台。虽然双层跑板的跑步机价格相对贵一些，但也就相差两、
三百的样子，所以如果想要长期稳定、安全地使用跑步机，建议大家不要贪小便宜吃大亏，能选择双层跑板的更好。正常情况下，跑步机跑板需要达到一定的厚度才能保证跑步时的安全性
稳定性，健身房的高级跑步机无一不是厚实的跑板。而且国际知名品牌跑步机都是采用专利避震技术结合高密度的纤维跑板以增强避震效果。
