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一、如跑板有“吱嘎”的声音，则是跑板固定螺丝松动
处理方法：将跑板最末端银白色塑料套取下，再将跑板边上塑料条往后抽出，能看到跑板表面固定螺丝，然后用M6六角扳手固定或将跑板下面螺丝固定好。
二、如跑台下面有“叮叮”的...
发布时间：2018/6/20 10:34:32 点击次数：1474
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用跑步机健身，跑姿很重要。跑的时候要目视前方，不要低头看跑带，可在音乐的伴随下进行。另外，象您说的跑起来头晕的原因可能是运动量过大，导致大脑暂时性缺氧。建议您降低一
下运动量，速度先从3-4公里做起，以慢走为主，身体状况有所改善以后再提高一...
发布时间：2018/6/20 10:34:07 点击次数：1350
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一、齐全实用的仪表功能；
二、当你使用跑步机的速度及坡度功能来挑战自己时，你是否需要将跑步机调整作用至最高动力；
三、使用跑步机时，是否感到舒适自在；
四、扶手的位置对你而言是否舒适，紧急安全钮是否容易看见及触碰，使用跑步机时，是否具有...
发布时间：2018/6/20 9:06:32 点击次数：1456
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一、台面厚度：台面的厚度是减少关节冲击的关键，要选择材料厚的台面，最好是双层，如果台面过薄还容易造成台面弯曲，变形，造成危险；
二、台面长度：台面越大越长会让你在运动的时候有更多的空间，也更有安全感；
三、速度调节：一个标准的跑台的速度范围...
发布时间：2018/6/20 9:06:12 点击次数：1297
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名牌跑步机不一定各个都可靠，不过从来都没听说过的杂牌货一定要谨慎购买，以免上当。跑步机是一种故障率较高的电器，一定要经过市场考验才能算是好产品，知名度非常的重要。春天已经到来，正是锻...
发布时间：2018/6/20 9:05:51 点击次数：1286
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今天，当你已经拥有高档的住宅、名贵的轿车，买了电视、冰箱、买了手机、买了电脑，并拥有了财富、身份、地位......你还需要什么?毫无疑问，是— — 健康。
调查显示，目...
发布时间：2018/6/20 9:05:31 点击次数：1318
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一、清洁，定期清除灰尘以保护部件的清洁。一定要清扫跑带两边暴露在外的部分，减少跑带下杂物的堆积。确保运动鞋干净，避免把异物携带进跑带下磨损跑步板和跑带。可用肥皂和清
洁布清洗跑带，切勿使用清洁剂，并在每次使用完跑步机后，将把手，跑带上的...
发布时间：2018/6/20 9:05:08 点击次数：1505
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在家中练习跑步机之前，应该做哪些准备活动，训练量和训练强度应该怎样控制？在家中练习跑步机和练习期间的生活中还应该注意什么细节？这些细节问题我们是否熟知？
一、在练习跑步机...
发布时间：2018/6/20 9:04:44 点击次数：1322
