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可能原因:
1、驱动板扭力没调节好;
2、跑步带偏松;
3、多楔带偏松;
4、跑步带与跑步板之间磨擦偏大;
解决办法:
1、顺时针调大1~2格;
2、重新调节跑步带;
3、重新调节多楔带;
4、添加跑步板保养油。
发布时间:2020/10/19 7:39:16 点击次数:1156
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那么怎样才能够既有效、健康的运动减肥?有热心的网友甚至计算出“1克汗能消耗580卡的热量”等公式。但科学有效的减肥并不是出汗,而是有氧运动本身。
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。也就是在运动过程中,人体吸...
发布时间:2020/10/19 7:38:52 点击次数:1073
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跑步机操作面板的高度,一般到是在1.2到1.5米之间的比较多些。但也有个别跑步机它们的操作面板高度可以达到1.6米左右,就中国人的普遍身高来说我们手放在1.4米的地方操作是最舒服的状态。
如果身高超过1.8米,那么手放在1.6左右是最为舒服。如果自己...
发布时间:2020/10/19 7:37:49 点击次数:1037
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一、触屏跑步机分析:
这种显示屏跑步机现在很常见,它就是我们常看到的彩屏跑步机。它的所有操作都是通过触摸屏幕来进行的。现在主流的触摸屏跑步机它们共同的优点就是操作很方便,就像操作平板电脑一样。还有就是这种跑步机一般都是多功能跑步机,这...
发布时间:2020/10/19 7:37:20 点击次数:1123
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室内没有风阻,路跑不仅会有风阻,还会有高低不平的路面、有转弯、有躲闪,与室内有氧相比显然要更复杂、更费力。跑步机的跑带自动向后移动。跑步机的跑带向后滚动,在跃起向前时后脚不需要用很大力,与路跑相比更像是随着跑带一起滚动,相比而言会更省力...
发布时间:2020/10/19 7:36:48 点击次数:1057
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很多朋友经常去健身房,常用的健身器材往往以动感单车和跑步机居多,但很有可能一直来还不完全知道这两项运动,哪一样消耗的热量更大更容易让人瘦下来。消耗能量的大小跟运动量的大小是直接关联的,很明显动感单车的运动强度是要小于跑步机的,也就是说跑...
发布时间:2020/10/19 7:36:14 点击次数:967
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在众多的跑步机品牌当中,优步跑步机是很受大家青睐的品牌,应该说,优步跑步机的良好口碑已经建立起来了,目前销量排名非常靠前,优步跑步机之所以会有如此好的销量成绩,主要是它满足了国际水平的设计,目前欧洲的顶级安全标准设计,优步跑步机已经做到了...
发布时间:2020/10/19 7:34:21 点击次数:1068
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近期不少客户问我们:跑步机需要多久涂润滑硅油呢?一般来说,大多数跑步机品牌的跑步板和跑步带之间已经预先涂好润滑硅油,但随着长期使用跑步带和跑步板间的磨擦力就会造成一
定的损伤,这对跑步机的使用寿命及性能的影响很大,因此须定期涂润滑硅油。...
发布时间:2020/3/30 12:39:22 点击次数:1409
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跑步机的电机有烧焦糊味的原因
一般情况下产生糊味是由于空置期内润滑油易挥发导致跑带阻力增加同时电机负荷超载发热速度快且温度较高,电机内的漆包线遇高温就产生了糊味。其实解决的办法很容易,那就是在跑
带和跑板之间添加润滑油以减小电机负荷...
发布时间:2020/3/30 12:38:37 点击次数:1527
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一、强度不够
重量太轻,像在走路一样次数太少,没有达到强迫次数力竭,组数太少,一次只做两三组。训练频率太低,一周只练一两天,没有不断提升强度。增长肌肉的关键就是重量大,才能充分的
刺激到肌肉,虽然说低重量也能刺激,但是大重量多关节运动才是增...
发布时间:2020/3/30 12:37:56 点击次数:1203